乳酸菌とケフィアの力(やずや) 口コミ


乳酸菌とケフィアの力 / やずや

口コミレビュー

花粉症には乳酸菌が本当に効くのか。

いなぞう さん(30代女性 )
お悩み:花粉症対策    評価:3点

乳酸菌とケフィアの力 と出会ったきっかけ

幼いころに花粉症を発症して、もう数十年春が憂鬱で仕方ありませんでした。
ある日、知人から乳酸菌が花粉症には良いと聞き、試しに始めてみようと思いました。

乳酸菌とケフィアの力 の良かった点

花粉症の症状改善の為に、やずやのケフィアの粉末タイプを試しに3ヶ月ほど飲んでみました。
ケフィア自体はサラサラとした粉末で、ヨーグルトのような味でとてもおいしいです。
1本の量が少しなので物足りない感はありますが、逆を言うと続けるにはもってこいの量とも言えます。

私はあまり便秘には悩んだことはないのですが、冬になると水分の摂取量が減るせいか、出にくかったりコロコロした便になっていました。
それが飲み始めと共に冬でも程よい便がでるようになり、これにはとても驚きました。
腸内環境が整ったおかげか、多少肌の調子も良くなったような気がします。

花粉症の症状の改善に関しては、そこまでの変化は得られませんでした。
これは、ケフィアの開始時期や期間なども大きく影響しているのかもしれません。
即効性はあまりなく、年単位で継続して初めて効果が表れるものであれば、3ヶ月の飲用はあまりにも短い期間で、効果は期待できないものと推測します。

乳酸菌とケフィアの力 の悪かった点

全体的には味良し・量良しで満足のいく商品でした。
しいていえば、1スティックあたりの価格が少々高いところでしょうか。

乳酸菌サプリを始める方へのアドバイス

便秘にはよく効く商品だと思いますので、普段から便秘に悩んでいる方や産後の便秘に悩むお母さんたちにはおすすめです。
ただ、花粉症改善などを目的にされている方にどの程度の効果が表れるかわかりません。
長期飲用でどの程度の効果が表れるのかは個人差もあると思います。

※口コミは個人の感想であり、効果効能には個人差があることを予めご了承ください。

 

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