便秘解消 下剤に頼らない


便秘解消人気サプリ決定版|もう下剤に頼らないためのランキング


便秘解消人気サプリ決定版 - もう下剤に頼らないためのランキング

便秘解消で失敗しない人気ランキング

ビフィーナ

ビフィーナ
乳酸菌の種類 ビフィズス菌末 / アシドフィルス菌末 / ガセリ菌末
菌量/1食 60億個
形状 顆粒
容量 30包(30日分)
コース価格 【お試し30日】3,856円 → 2,980円
【定期60日】7,344円 → 5,835円



17年連続でシェアナンバーワンを誇る森下仁丹のビフィーナ。慢性的なお腹のハリを感じている方からの信頼はとても高い乳酸菌サプリです。定番のビフィズス菌を中心とした乳酸菌構成になっており、その品質は折り紙つきです。

生命の乳酸菌7選

生命の乳酸菌7選
乳酸菌の種類 キムチ乳酸菌 / 耐熱性ラブレ菌 / ナノ乳酸菌 / ラクリス菌 / EC-12菌 / K-1乳酸菌 / 耐熱性ビフィズス菌
菌量/1食 34.6億個
形状 カプセル
容量 30粒×1袋(30日分)
コース価格 3,300円 → 初回無料 / 2回目以降2,970円



今勢いのある乳酸菌サプリです。キムチなどに含まれる植物性を中心とした乳酸菌が8種類配合されており、多くの方から効果を感じられやすいのが特徴です。また初回が無料となっており、初めて乳酸菌サプリにチャレンジする方にとって、とてもお試ししやすい乳酸菌サプリです。

ビオマイン

ビオマイン
乳酸菌の種類 枯草菌(C-3102株)
菌量/1食 24億個
形状 タブレット
容量 90粒入りパウチ(30日分)
コース価格 【お試し30日】3,570円
【定期30日】2,856円



カルピスの便秘解消ラインの乳酸菌サプリです。同社の乳酸菌サプリ「アレルケア」はアレルギーや花粉症対策として高い評価を受けていますが、ビオマインはお通じのお悩みに強い製品となっています。枯草菌という納豆菌に近い乳酸菌を配合しており、他の善玉菌の活動を活性化するチカラに優れていると言われています。

便秘解消で失敗しないためのランキング活用

下剤に頼らないで便秘を改善する上で、サプリメントはあなたの強い味方になります。中でも乳酸菌サプリは便秘解消をする上では、最も人気が高く、実績もあるサプリだと言っても過言ではありません。

ただ、乳酸菌サプリの問題として、腸内細菌の状況によって効果が左右されることが挙げられます。

この問題を手っ取り早く解決するために、複数の種類の乳酸菌を配合しているサプリを選ぶ、という方法がおすすめです。乳酸菌の種類が多いほど、あなたのお腹の状況に適した乳酸菌に出会える確率が高いからです。

本ページ(便秘解消人気サプリ決定版)のランキングは、口コミでの人気度を集計して掲載しています。ただ、上記の失敗しない方法にのっとった場合、特におすすめできる乳酸菌サプリは、ビフィーナ生命の乳酸菌ですね。

生命の乳酸菌は8種類の乳酸菌が入っているので、かなり対応の幅は広いと言えます。ただ、比較的新しい製品であるため、実績の面ではビフィーナに見劣りするところは否めません。

一方、1位のビフィーナですが、3種類の乳酸菌を配合しており多様性の面では及第点。何より高品質なビフィズス菌という、最もカバー範囲の広い乳酸菌を中心とした構成になっており、その素晴らしさは17年連続シェア1位という実績が裏付けています。

選び方として、下剤に頼らないで便秘解消をする目的としては、まずはビフィーナから始められるのがやはりおすすめといえます。

 

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