乳酸菌サプリ ランキング


10秒でわかる!失敗しない乳酸菌サプリの選び方

乳酸菌サプリの選び方

1.お悩みに合った乳酸菌サプリを選ぶ!

便秘、肌荒れ、アレルギー、花粉症… 乳酸菌サプリは敏感になっているカラダにとって強い味方です。 ただし製品に得意分野があるため、あなたのお悩みに合ったモノを選ぶのがコツ。

2.乳酸菌の種類が多いものを選ぶ!

腸内細菌の状況は、誰一人として同じものはありません。乳酸菌の相性が悪いと効果が薄いこともあります。ですから、乳酸菌の種類が多いサプリを選ぶことで、相性のいい乳酸菌と出会える確率が高くなるのです。

3.安全性への配慮を!

製品によっては添加物や香料が多く含まれています。本当に健康にいいものを選ぶためには、こうした原料が入っていないことも大切です。

4.サプリの形状をチェック!

乳酸菌サプリには、大きく「顆粒タイプ」「カプセルタイプ」「タブレットタイプ」があります。乳酸菌サプリは毎日続けるものですから、ニガテな形をしていないか、確認しておきましょう。

5.続けやすい価格であることも大切!

あなたの健康のお供に、長くそばに置いておきたい乳酸菌サプリ。長期間続けられる価格かも検討しましょう。定期コースがある製品は20%〜50%割引で購入できますし、初回のお試しがとてもお得な場合もあるため、チェックしておきましょう。

★あなたのカラダに合っているかを確かめるために、まずは各社に用意されている初回お試し版からはじめるのがポイントです★

乳酸菌サプリ人気ランキング決定版:解説

生命の乳酸菌7選

生命の乳酸菌7選
乳酸菌の種類 キムチ乳酸菌 / 耐熱性ラブレ菌 / ナノ乳酸菌 / ラクリス菌 / EC-12菌 / K-1乳酸菌 / 耐熱性ビフィズス菌
菌量/1食 34.6億個
形状 カプセル
容量 30粒×1袋(30日分)
コース価格 3,300円 → 初回無料 / 2回目以降2,970円


バランスのいい乳酸菌配合&初回無料でお試ししやすさNo.1

熱に強い7種の乳酸菌を配合。特許製法のコーティングカプセルの効果も相まって、胃酸で溶けずに腸まで届くチカラに優れています。トクトクコースなら初回商品価格が無料となり、乳酸菌サプリのお試しに最適です。

生命の乳酸菌7選の口コミピックアップ

負担なく朝イチでたっぷりでましたよ。安心商品
こうあんどかんかんさん(30代女性)

カプセルタイプで、のみやすいですしコーティングされているカプセルが、服用当時妊娠の私には余計にのみやすい感じでした。
妊娠を、契機にでなくなってしまった。
初のチャレンジの乳菌サプリでしたが、生きた乳酸菌が腸に届くと書かれて通りでした。朝方、自然に排便したい気持ちになり、トイレに座ると柔らかな負担のない便が、どっさりでした。お陰で、妊娠早々からはだか荒れてしまっていましたが、お試しで購入したサプリをのみ終わる頃には、肌荒れも気にならなくなりました。

更に、よい点は料金です。お試しで、送料のみ、五百円でした。よいものでも、高すぎれば難しくだけに、有難いお試し価格帯でした。助かりました。価格帯も去ることながら、効き目が感動でした。

お陰で、妊婦中便秘が解消されてお陰で不快感なく妊婦ライフ過ごせました。有難いサプリでした。 >>口コミの続きを見る

乳酸菌とケフィアの力

乳酸菌とケフィアの力
乳酸菌の種類 有胞子性乳酸菌 / ケフィア
菌量/1食 非公開
形状 顆粒
容量 31包(31日分)
コース価格 2,800円 → 初回1,400円 / 2回目以降2,520円


健康食品大手のやずやが試作を重ねた末に完成した無添加サプリ

青汁や香酢でお馴染みのやずやのこだわりは「本当に良いものをつくる」こと。乳酸菌サプリによっては、香料や添加物で美味しく見せたり、成分を安定させています。それはおかしい! と独自の開発を重ねた末に、無添加・無香料で本当に必要なモノだけを配合した乳酸菌サプリメントを完成。健康のために乳酸菌サプリメントを試したい方に自信を持っておすすめできます。

味もよく、甘味は控えめで自然な風味になっており、そのまま単品で飲むことができます。価格もお手軽で続けやすいことも◎。

乳酸菌とケフィアの力 ピックアップ口コミ

今まで便秘薬と聞くとお腹が痛くなるイメージでしたが全くなく毎日スッキリです
ののん さん(30代女性)

子育ての真っ最中で夜泣きや家事などから女性ホルモンのバランスが崩れてしまい今まで経験したことのない便秘に悩まされるようになり日に日に肌荒れやむくみ、下腹のぽっこりにとストレスが溜まる一方でしたが以前市販の下剤を飲むと子供を抱けないほどお腹が痛くなりトイレにこもりっぱなしになった経験があったので諦めていました。

でもまだ20代前半で諦めてしまう事がとても嫌だったのでそのことを母に相談すると勧められたのがやずやの乳酸菌とケフィアの力でした。正直半信半疑で飲んでいましたが、マッサージをしても食生活を変えても無駄だった便秘が今は決まった時間に痛みもなく不思議なくらい出せてスッキリした毎日を送れています。そのおかげで肌荒れが徐々になくなり、むくみが取れて、今はワンサイズ小さいジーンズを履いています。旦那からも最近綺麗になった?と言われ女性として諦めなくて本当によかったと思っています。 >>口コミの続きを見る

善玉菌のチカラ

善玉菌のチカラ
乳酸菌の種類 クレモリス菌FC株
菌量/1食 10億個以上
形状 カプセル
容量 31粒×1袋(30日分)
コース価格 【お試し30日】2,550円 → 1,950円
【定期30日】2,300円 → 1,175円


カスピ海ヨーグルトの乳酸菌を低カロリーでカラダへ

人気のカスピ海ヨーグルトの乳酸菌を配合。1日に必要な菌量をわずか0.71Kcalで摂ることができます。カルシウムもプラスされており、ヨーグルトの代わりに最適。

善玉菌のチカラの口コミピックアップ

健康のための強ーい味方!乳酸菌!
アラサーのアラレちゃんさん(20代女性)

飲みやすくてこれは毎日頑張らなくても続けられるなと感じました。市販で売られている他のサプリメントだと、色んな成分が混ざってるので、体に合うかどうかが心配で手が出しにくいですが、原料が乳酸菌だと特に気にすることも無く、心配しなくていいし手軽に安心して使用出来るのはとても良い点だと思います。服用して変わったことは、やはり便秘が解消されてきたことです! >>口コミの続きを見る

4位:ビフィーナ

ビフィーナ
乳酸菌の種類 ビフィズス菌末 / アシドフィルス菌末 / ガセリ菌末
菌量/1食 60億個
形状 顆粒
容量 30包(30日分)
コース価格 【お試し30日】3,856円 → 2,980円
【定期60日】7,344円 → 5,835円


17年連続シェアNO.1!乳酸菌サプリの老舗メーカー

愛用者79万人 / 累計販売実績812万個を超える、人気No.1の乳酸菌健康食品メーカーです。1回分にビフィズス菌50億個+乳酸菌10億個+オリゴ糖が配合されているから、マルチな効果を実感することができるはず。価格がお手頃であるところも◎。まずは30日のお試しから。

ビフィーナのピックアップ口コミ

私はビフィーナのおかげで生活が変わりました。
あーたんさん(30代女性)

肌荒れが酷くてコンプレックスだったのでずっとマスクをして外出していました。しかしビフィーナを服用するようになったら私は少し時間がかかりましたが確実に肌荒れが少しづつ治りはめました。服用しはじめて肌荒れが治ったのがきっかけに性格もがらりと変わりとても明るくなったと友人から言って貰えるようになり自分に自身が持てるようにもなりました。

そしてビフィーナを使い始めた後に妊娠をしている事が分かりました。妊娠につきものなのが便秘と聞いて心配していました。病院で同じ妊婦さん皆が便秘に悩ませれていると聞いてきたからです。しかし私は1度も便秘になることもなく快便な妊婦生活をビフィーナのおかげで過ごすことが出来ました。なので妊婦さんや便秘に悩ませれている方にとてもお勧めです。便秘が原因でイライラしたりお腹が痛くなる事もなくなったのでとても良い商品だと使用してみて思いました。 >>口コミの続きを見る

5位:アレルケア

アレルケア
乳酸菌の種類 L-92乳酸菌
菌量/1食 20.7mg
形状 タブレット
容量 60粒パウチ×2個セット(30日分)
コース価格 【お試し30日】2,100円
【定期60日】4,200円 → 3,360円


あのカルピスが開発した待望の乳酸菌サプリ

累計販売実績300万個を突破した、勢いのある乳酸菌サプリです。カルピス社独自のL-92乳酸菌を配合。アレルゲンフリー製品のため安心して飲むことができる乳酸菌サプリです。

アレルケアの口コミピックアップ

気になる人は、見るより使ってみるべし
MIYさん(30代女性)

日頃から、便秘気味でお腹が重たい感じがしたり、痛くなることが続いていました。それに加えて、お肌もオイリー気味だったり、乾燥したりと、よく変化がみられました。よくビタミン系のサプリメントはとっていたのですが、友人に、「乳酸菌はお肌にもいいけど、便秘にもきくよ」と聞き、購入してみました。
飲み続けていくと、徐々にですが、便秘でいる期間が短くなってきました。便秘が解消されてくると、お腹の調子もよくなりました。便が出るときも、痛かったりせず、楽に出るようになったのが、とても驚きでした。
お肌も、乾燥してカサカサしていたときが多かったのですが、生理の周期に関係なく、ほぼ一定の質感を保つようになり、メイクののりが良くなりました。私の自己満かもしれませんが、お肌が白くなって、キレイになったように感じ、嬉しかったです。 >>口コミの続きを見る

6位:ビオマイン

ビオマイン
乳酸菌の種類 枯草菌(C-3102株)
菌量/1食 24億個
形状 タブレット
容量 90粒入りパウチ(30日分)
コース価格 【お試し30日】3,570円
【定期30日】2,856円


生きて大腸まで届くC-3102株の働き

天然の殻を持ち、生きて大腸まで届くチカラを持つC-3102株。カルピス社の独自開発だからできる、ビフィズス菌に満足できない方のための乳酸菌サプリ。

ビオマインの口コミピックアップ

まず、便秘が解消されました。肌荒れ、ニキビが解消
美咲さん(30代女性)

ニキビがきれいに治りました。
生理前になるといつもできて、皮膚科に通ってますが、ずっと悩み続けてました。
便秘が、解消されたので、本当にきれいになりました。
なんとなく、キメも細やかになったような気がします。
乳酸菌はサプリではなくても、ヨーグルトで毎日とってますが、便秘が解消されたのはサプリのおかげだと思ってます。
そして、腸が若々しくなったせいか、朝の目覚めもよい気がします。腸が若返ると… >>口コミの続きを見る

悩んだ時には!おすすめの選び方

どの乳酸菌サプリにしようか迷ってしまう?そんな時には、お悩みに応じて選ぶのがベターです。

■便秘・お腹の不調を改善したいなら:乳酸菌とケフィアの力もしくはビフィーナが人気です!ビフィーナは17年連続シェアナンバーワンの定番乳酸菌サプリです。ただ、やずやと比較すると価格が少々高いこと、飲みやすさで負けていることから、総合的にはやずやの方が満足感があるかもしれません。

■アレルギー・肌荒れを改善したいなら:アレルケアが人気です!カルピス社のL-92菌と、アレルゲンフリーの成分構成になっており、肌荒れ・アトピーの方や花粉症をお持ちの方から熱い支持を得ています。

■まずはどんなものか割安で試したいなら:生命の乳酸菌7選がおすすめです!8種類の乳酸菌配合でバランスがよく、初回送料のみでお試しすることができます。なるべく安くお試し感覚で乳酸菌サプリを実感したいなら、選んで損なしです。

当サイト 人気の乳酸菌サプリ
新着口コミ